هذا نوم الامهات فقط 🥹🥷🏻
اما باقي العائلة لو تشلحه هدومه وهو نايم مادرى عنك
حتى وأنت نائم.. جزء من دماغك يبقى متأهبًا ليوقظك إذا شعر بتهديد:
•الدماغ لا ينام بالكامل، بل يبقي جزءًا صغيرًا في حالة استعداد منخفض طوال الليل.
•هذا الجزء يراقب الأصوات غير المألوفة في البيئة المحيطة.
•الأصوات المألوفة (مثل صوت أفراد الأسرة أو الأجهزة المنزلية) يتم تجاهلها تلقائيًا.
•الأصوات الغريبة (مثل حركة غير معتادة أو فتح باب بشكل مختلف) تنشّط مراكز اليقظة.
•الدماغ حينها ينتقل من النوم العميق إلى النوم الخفيف أو يوقظ الشخص بالكامل.
•النظام يعتمد على القشرة السمعية و اللوزة الدماغية المرتبطة بردود الفعل الدفاعية.
(مجلة علم الأعصاب)