お疲れさまです☺️✨️ いつも優しい繋がり🫶ありがとうございます🥰 本垢🚫が長引きお待たせしております🙇‍♀️サブ垢も不具合が多いのでLily🌸サード垢を作りました😊 両垢でお世話になっているフォロワー様💓これからお繋がりいただくフォロワー様こちらでも仲良くしてくださいね🤗🍀🌹💐🎀♬.*ﾟ

𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕄𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 ☺️🌸🔆 いつも優しい繋がり🫶ありがとうございます🥰🙏✨ 2月も早いものでもう最終週ですね😆 先日から度々梅祭りに行って可愛い枝垂れ梅を日中、夜のライトアップと撮影して来ましたよ🤩🌸🤳✨️ 暖かくなり春めいて来ましたが朝晩はまだ冷えますので、寒暖差に気を付けてご自愛くださいね😌🍀 先週もお世話になりました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🌸 今週も全垢共々よろしくお願いしますね🤗☘️🌼🌷🌺🎀 サブ垢🌸 @Lily358k2 サード垢🌸 @sho5_love1229 #フォロバ100怪垢以外 #TLを花でいっぱいにしよう

(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎"dear @iybilik 🥰 #Follow🔙💯

#MyXAnniversary おかげさまでTwitterを始めて今日で5周年になりました✨😊 途中 色々あったけど💦 今日まで続いてるのは 皆さんのおかげです😌 いつも❤️🔄💬and 👤etc…ありがとうございます🤗 これからもマイペース🐢低浮上😅ながら続けていきますので よろしくお願いします☘️

📌Hastings Pier East Sussex-England.

𝙶𝚘𝚘𝚍 𝙰𝚏𝚝𝚎𝚛𝚗𝚘𝚘𝚗!ꕤ*.ﾟ(^-^)☀️✨ 🐱猫が好きでAI動画を作っています😊 どんなポストをしても見に来て 下さりほんとにありがとうございます♡ お花が大好きで🌸写真を撮ります😊 📸は一番最初に咲くおかめざくらさん です🌸3月もうすぐ楽しみですね💕 🌸🌷ꕤ*.°𝚁𝚎𝚒𝚗𝚊ꕤ*.°🌸🌷#Flower

サクジローさん 三枚目、目が合います こっち見てます 撮らないで、と怒っているかも しれませんね 素敵な週末をお過ごし下さいね🌸

今日焼いたのは、究極のふわふわまんまるパン♡ 中はしっとりふわっふわで、たっぷり入ったチョコチップがとろ〜り溶け出して幸せすぎる…🍫✨ プレーンは焼きたてアツアツにバターをどーんとのせて、はちみつをたっぷり垂らしたらもう止まらない甘さの波…🍯🧈 一口かじると「ん〜〜♡」って声が出ちゃうレベル💕 このまんまるフォルムも可愛すぎて、食べる前からニヤニヤしちゃう🩷 みんなも今日の幸せ、分けちゃおうかな🥰 #ふわふわパン #はちみつバター

積み上げるには歳月を要する信頼も 崩れるときはあまりに脆く 一瞬の過ちで一生の償いへと変わる 良かれと思った先回りや助言は 時に自分勝手なエゴにすぎない 人の心は 無理に読み解こうとするものではなく 寄り添い、汲み取るもの 言葉の重みを知り 静かに心の手を伸ばす 謙虚さの中にこそ 絆は宿る

今日も一日がんばろっ✨

IFB 🥰 @iybilik @jull7cv @Carlosochoa_G3 @Eltimmy77 @terrazas_sally @Ahmet13779283 @uvcimi @pro13022025 @Asif22448 @MRDANNYTRAN @m_erih07 @fernandomzoboli @Fantasy25464254 @ranasilvia63 @michacha09 @papiko7890 @irma_pintos @sho5_love1229 @Para_Bellum666

皆さん おはようございます😃" 🇬🇧1963年作出 🥀カジノ 春海お気に入りの📸1枚 沢山のい–ねRP嬉しいです

おはようございます🌺 昨日からくしゃみが…(>艸<｡)ｸｼｭﾝ 春🌸と共に花粉も飛散しているみたい です さらに連休中に黄砂も飛来してくるとか… 先日 花粉症でとして サプリが無くなりそうに 気がついて急いで ポチッとしました！ 花粉症対策もお気をつけて♡ 素敵な一日となりますように🎀 🌸🌿

曇り空の金曜日の朝です☁️ おはようございます💙 今日まではまだそれほど気温も上がらず 寒い日になりそうです❄️ 週末の三連休は暖かくなりそうで楽しみです🌸 皆さま素敵な華金をお過ごしください🥰

おはれいにゃ🐱☕ ​🌸春の陽気に誘われて にゃんことお散歩にゃ🐾 今週末は暖かくなるみたい☀️ ミセスの曲に乗せてo(^▽^)oゎ‹-ゎ‹ᰔ ​皆さん素敵な週末を🌷(๑•ᴗ•๑)♡ ​​🎼Mrs. GREEN APPLE - Love me, Love you youtube.com/watch?v=FmDBhP4a… #AIart #ちびれいな #AI動画 youtube.com/watch?v=FmDBhP4a…

2月20日誕生花🌺 🩵カルミア「希望」 🩷ストック「永遠の恋」 ✨誕生星「ゼータケーペイ」 ☘️星言葉【感覚的センス】 🧡誕生色「鳥の子色」 ☘️色言葉【魅惑】 🏵性質(独創的なセンスを持つ個性派) 🍹誕生酒「ティップントップ」 (妄想力と創作力を育むロマンチスト) 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🧸

少年部の演武を大人風にアレンジしてみた 高槻市民少林寺拳法大会の少年部の演武は、基本的には大阪府民大会の既定組演武に取り組んでもらっていますが、既定組演武は一つ一つの構成が法形一つずつという感じで出来ているので、「突く → 受ける → 一回反撃して終わり」という感じで終わるんですね。 初めて演武に取り組む子供達には、これでも難しいと感じるときもあるようですが、慣れてくるとあまりにも単調で短いので、物足りないと言えば物足りない🤔 なので、少し演武が出来るようになってきた子達には、もう少し長く攻防を続けてみては？と提案したところ、緑帯の子達が一構成だけ少し長い目の演武を作って取り組んでいました☺️ 緑帯さんなので、攻撃には連撃あまりありませんが、それでも守者がその場に立ち止まって受けようとすると、途端に窮屈になるし、そのあとの攻撃が続けることが出来ない事に気がついたようで、何回もチャレンジしているうちに、運歩をちゃんと使いながら、攻者と守者の間合いのバランスを取るようになりました☺️ 演武修練の大切なところって、こういう試行錯誤を繰り返しながら、お互いが意見を出し合い、バランスの良い形を作り上げることですね😉 子供達が折角頑張って作ってくれた演武の構成なので、一般の修練の時にも大人にチャレンジしてもらいましたが、みんな案外できない😣 いかに大人の拳士が普段運歩をちゃんとやらずに手だけで受けているか、演武をやるとよく分かりますね🤔 少年部の演武をそのままやって終わるだけでは一般の修練とは言えないので、一番最後の「上段逆突」に対する受けからの反撃を、自分達が知っている法形で反撃する、という変形を考えるように指示。 各々が使えそうな技術を次々と試して取り組んでいるのは、結構楽しそうでした☺️ 中には、僕が前に紹介した外受突から膝蹴りや、打上受からの足払いに挑戦している拳士もいて、応用技もちゃんと覚えててくれるのは、やっぱり嬉しいですね😆 という感じでこの日の一般の基本練習は終わったんですが、高段者の幹部達には、もっと高段者らしい動きを考えてみよう！という、ちょびっとハードルを高くしたら、なかなか豪快な変形技を見せてくれました😉 少林寺拳法の技術が「基本 → 法形 ---> 演武や乱捕り」へと繋がっていくのが、見ていてよく分かる修練日でした。 ----------------------- 大阪高槻道院 活動日のご案内 ----------------------- 【修練日】 月曜日/金曜日 18:30～19:30 (少年部) 19:30～22:00 (一般) 日曜日 09:30～11:30 (大人と合同) 【修練場所】 JR高槻駅から徒歩五分! 詳しくは👇 shorinji-takatsuki.jp/profil… ----------------------- #少林寺拳法 #武道

おはようございます 🐤☀️𓈒𓂂𓏸 真冬の寒さがまた戻りましたね。 今日も温かく素敵な一日をお過ごしください(o^^o)✨𓂃🌼.*

🌹Good morning my dear friends!🌹 🌼Wishing you all a wonderful Wednesday and may your lives be beautiful and full of color like flowers.🌹🌼

戸塚長沼霊苑の河津桜が咲きました🌸🌸🌸

春の陽気に誘われて🌸✨ 麦わら帽子でおめかししてお散歩👒 ​フォロー推奨🫶 🍎にゃおたん🍏 @nyaonyao0303 @nyaonyao03_03 麗奈🐱🌸@Reina_dream8🌸 いつも皆さんありがとうございます💕 これからも(｡◕∀◕｡)ﾉ⋆｡оO㋵㋺㋛㋗㋧♡ ​Song: Mrs. GREEN APPLE / Good Day youtu.be/TLJqi0IjMwo?si=bR0u…