الاطمئنان على صحتك لا ينعكس على جسدك فقط .. بل يمنحك راحة ذهنية واستقرارًا نفسيًا.
الفحص المبكر خطوة بسيطة نحو طمأنينة أكبر.
#صم_بصحة | #تأكد_لصحتك
12
Ahmed F Bogari retweeted
اجعل وجباتك متوازنة .. لصيام بصحة آمنة.
#تأكد_لصحتك
#الصحة_القابضة
6
12
15
6,974
مستشفى طبرجل العام retweeted
5️⃣ #رمضان
في #رمضان ، غذاؤك أساس قوة عظامك ، احرص على الكالسيوم وفيتامين D ، وتناول بروتيناً كافياً ، مع المشي أو تمارين المقاومة بعد الإفطار، ولا تنس الترطيب الجيد بين الإفطار والسحور.
#تجمع_الجوف_الصحي
#جوفنا_صحي
#تأكد_لصحتك
16
13
638
41m
أفضل وقت هو قبل الإفطار بساعة تقريبًا أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات
.
.
.
#تأكد_لصحتك
#تجمع_الرياض_الصحي_الثاني
2
Omar retweeted
449
400
314
9,421
💉| لضبط مستوى السكر أثناء الصيام، احرص على ترتيب جرعات الأنسولين مع الإفطار والسحور✨
#تأكد_لصحتك 🌙
#تجمع_الرياض_الصحي_الثالث
69
#صباح_الخيرᅠ
صباح يوم نعتز فيه بالجذور
صباح يوم التأسيس ... حيث بدأت الحكاية واستمر المجد
كل عام ووطننا ثابت بأصلته شامخ بقيادته ومشرق بمستقبله
#مستشفى_الملك_عبدالعزيز_بمكة
#تأكد_لصحتك
33
21
